Snarkning och tandläkarens roll
Snarkning orsakas av muskelavslappning i svalget under sömn, vilket leder till vibrationer vid inandning. Det är vanligare hos män och kan ge sociala problem, muntorrhet, trötthet och risk för sömnapné. Behandling inkluderar viktminskning, ändrad sovposition och oral apparatur.
Faktabladets innehåll
BAKGRUND
Snarkning kan orsaka sociala problem, såsom att störa partnern, men kan även besvära snarkaren själv. Under sömn sker en muskelavslappning av svalgvävnaden som kan få svalget att falla ihop, då den mjuka strukturen saknar brosk. Snarkljudet uppkommer genom att det vid inandning skapas ett undertryck i luftvägarna och när passagen blir trängre ökar luftflödet och vibrationer uppstår i svalgets rörliga delar. Ljudet kan nå så pass höga dB-värden att det kan liknas med ljudet från en motorcykel. Snarkning kan orsaka vibrationsskador i svalgvävnaden.
Läs vidare om Obstruktivt sömnapnésyndrom, OSAS, i ett särskilt faktablad.
Prevalens
Snarkning är dubbelt så vanligt hos män som hos kvinnor. Mer än hälften av alla män över 40 år snarkar ibland och 10-15% av dessa snarkar regelbundet. Kvinnor har en lägre andel före menopaus, dock ökar denna under graviditet. Prevalensen för snarkning hos medelålders män är upp till 44 % och hos medelålders kvinnor upp till 28 %.
Etiologi
Orsakerna till snarkning är multikausala men kan bero på t.ex. övervikt, sovposition – ryggläge, anatomiskt – trånga övre luftvägar, låg muskeltonus i övre luftvägar, stor mjuk gom, hängande uvula, retrognat mandibel, obstruktiv näsandning samt viss medicinering/alkohol som ökar avslappning av muskulaturen i andningsvägarna vid sömn.
